Тяга широким хватом в тренажере Смита для средних пучков дельтовидных мышц Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 2:42 10 years ago 19 685 Скачать Далее
Тяга штанги широким хватом для средних дельт. Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:15 14 years ago 187 555 Скачать Далее
Тяга штанги к подбородку узким хватом для дельтовидных мышц. Силовые тренировки. Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 12:31 11 years ago 100 073 Скачать Далее
Для чего разные хваты в тягах / ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ Тренер Олег 5:51 9 months ago 10 185 Скачать Далее
Тяга Штанги К Подбородку - Чем Опасна и Чем Заменить | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 5:51 5 years ago 115 161 Скачать Далее
Мышцы Спины - Ширина или Толщина - Тяга в Наклоне или Подтягивания. Узкий или Широкий Хват Алекс Митчелл 8:27 2 years ago 131 254 Скачать Далее